Pesto Arrabiatta, Bernbacher

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 433
    Kalorien
  • 37,8 g
    Fett
  • 8,4 g
    Kohlenhydr.
  • 9,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
433 kcal
1.811 kJ
21,6 %
Fett
37,8 g
58,2 %
Kohlenhydrate
8,4 g
3,1 %
Eiweiß
9,8 g
13,4 %

Wie verbrennst du 433 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    129 min
  • Joggen

    Joggen

    41 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    75 min
  • Radfahren

    Radfahren

    71 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pesto Arrabiatta, Bernbacher" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 g einen Wert von 309,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Pesto Arrabiatta, Bernbacher", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Pesto Arrabiatta, Bernbacher" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pesto Arrabiatta, Bernbacher" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 27,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 6,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,0 g. Damit enthält "Pesto Arrabiatta, Bernbacher" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Pesto Arrabiatta, Bernbacher" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Produkt wurden am 19.06.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 19.06.2013 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bernbacher. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bernbacher.

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