Pesto Basilico, Buitoni

696 kcal

Brennwert

17 g

Kohlenhydrate

9,6 g

Eiweiß

65,6 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
696 kcal
2914 kJ
Eiweiß
9,6 g
Kohlenhydrate
17 g
Zucker
11,3 g
Ballaststoffe
3,5 g
Fett
65,6 g
Gesättigte Fettsäuren
22,7 g
Andere
Salz
2 g

Zusammensetzung der Kalorien

9,7 %

Kohlenhydr.

5,5 %

Eiweiß

84,8 %

Fett

Wie verbrennst du 696 Kalorien?

Schritte
17480

Schritte

Gehen
3 Std. 28 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 6 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 2 Min.

Radfahren

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