Pesto Verde, Bertolli

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 450
    Kalorien
  • 45,0 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
450 kcal
1.884 kJ
22,5 %
Fett
45,0 g
69,2 %
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
27,3 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %

Wie verbrennst du 450 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    135 min
  • Joggen

    Joggen

    43 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    78 min
  • Radfahren

    Radfahren

    118 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pesto Verde, Bertolli" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 450,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Pesto Verde, Bertolli", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Pesto Verde, Bertolli" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pesto Verde, Bertolli" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 45,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 3,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,0 g. Damit enthält "Pesto Verde, Bertolli" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pesto Verde, Bertolli" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 07.06.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 07.06.2014 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bertolli. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bertolli.

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