Peter & Paul Mehrkornbrot, Lieken Urkorn

231 kcal

Brennwert

37,3 g

Kohlenhydrate

8 g

Eiweiß

4 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

231 kcal
968 kJ

Eiweiß

8 g

Kohlenhydrate

37,3 g

Ballaststoffe

14,4 g

Fett

4 g

Andere

Salz

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

68,6%

Kohlenhydr.

14,7%

Eiweiß

16,7%

Fett

Wie verbrennst du 231 Kalorien?

5804

Schritte

1 Std. 9 Min.

Gehen

22 min

Joggen

1 Std.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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