Petersilie, getrocknet

Brennwert
19 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,2 g
1,4 g
0,1 g
Brennwert
19 kcal
Kohlenhydrate
2,2 g
Eiweiß
1,4 g
Fett
0,1 g

Portion
EL (6,0 g) TL (2,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
19 kcal
78 kJ
Fett
0,1 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
2,2 g
Zucker
1,4 g
Eiweiß
1,4 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,3 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
0,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,9 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
20,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,0 mg
Vitamin K
0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
50,7 mg
Chlor
44,2 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,0 mg
Magnesium
12,5 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
24,7 mg
Kalium
216,9 mg
Schwefel
53,8 mg
Zink
0,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
466
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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