Pfannengemüse Californische Art, All Seasons (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 79
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 7,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
79 kcal
331 kJ
4,0 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
7,1 g
2,6 %
Eiweiß
2,3 g
3,2 %
Salz
0,6 g
10,0 %

Wie verbrennst du 79 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pfannengemüse Californische Art, All Seasons (Aldi)" aus der Kalorientabelle Gemüse enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 79,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Pfannengemüse Californische Art, All Seasons (Aldi)", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Pfannengemüse Californische Art, All Seasons (Aldi)" aus der Produktkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pfannengemüse Californische Art, All Seasons (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 4,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 7,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,3 Gramm. Damit enthält "Pfannengemüse Californische Art, All Seasons (Aldi)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Pfannengemüse Californische Art, All Seasons (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüse. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 29.08.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller All Seasons (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle All Seasons (Aldi).

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