Pfannengemüse Feinschmecker, Spar

Brennwert
210 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,5 g
7,8 g
7,2 g
Brennwert
210 kcal
Kohlenhydrate
22,5 g
Eiweiß
7,8 g
Fett
7,2 g

Portion
Portion (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
210 kcal
879 kJ
Fett
7,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,9 g
Kohlenhydrate
22,5 g
Eiweiß
7,8 g
Ballaststoffe
11,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 210 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.274
Schritte
Gehen
1 h 3 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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