Pfefferbeißer, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 208
    Kalorien
  • 17,5 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
208 kcal
871 kJ
10,4 %
Fett
17,5 g
26,9 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
11,5 g
15,8 %
Salz
1,6 g
27,2 %

Wie verbrennst du 208 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pfefferbeißer, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Schweinefleisch beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 416,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Pfefferbeißer, Ja! (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pfefferbeißer, Ja! (Rewe)" aus der Kategorie "Schweinefleisch" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pfefferbeißer, Ja! (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 35,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 2,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 23,0 Gramm. Damit hat "Pfefferbeißer, Ja! (Rewe)" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pfefferbeißer, Ja! (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schweinefleisch. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 07.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 07.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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