Pfefferbeißer nach Art einer Mettwurst, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 192
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 11,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
192 kcal
804 kJ
9,6 %
Fett
16,0 g
24,6 %
gesättigte Fettsäuren
6,9 g
31,4 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
11,5 g
15,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 192 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pfefferbeißer nach Art einer Mettwurst, Norma" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 384,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Pfefferbeißer nach Art einer Mettwurst, Norma" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Pfefferbeißer nach Art einer Mettwurst, Norma" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pfefferbeißer nach Art einer Mettwurst, Norma" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 32,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 23,0 g. Damit besitzt "Pfefferbeißer nach Art einer Mettwurst, Norma" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Pfefferbeißer nach Art einer Mettwurst, Norma" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 18.11.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 18.11.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Norma. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

Teile diese Nährwertinformationen!