Pfefferminz Zartbitter, Alnatura

467 kcal

Brennwert

56,7 g

Kohlenhydrate

55 g

Eiweiß

22,8 g

Fett

Schokolade

Nährwerte

Brennwert
467 kcal
1955 kJ
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
56,7 g
Zucker
45,5 g
Ballaststoffe
7,6 g
Fett
22,8 g
Gesättigte Fettsäuren
14,3 g
Andere
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

34,7%

Kohlenhydr.

33,7%

Eiweiß

31,6%

Fett

Wie verbrennst du 467 Kalorien?

Schritte
11728

Schritte

Gehen
2 Std. 20 Min.

Gehen

Joggen
44 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 2 Min.

Radfahren

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