Pfefferonen, Dittmann Feinkost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 46
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 4,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
192 kJ
2,3 %
Fett
0,9 g
1,3 %
Kohlenhydrate
4,1 g
1,5 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    8 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pfefferonen, Dittmann Feinkost" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 27,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Pfefferonen, Dittmann Feinkost", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pfefferonen, Dittmann Feinkost" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pfefferonen, Dittmann Feinkost" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,5 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 2,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,4 Gramm. Damit besitzt "Pfefferonen, Dittmann Feinkost" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pfefferonen, Dittmann Feinkost" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 28.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 28.01.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dittmann Feinkost. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dittmann Feinkost.

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