Pfefferonen, scharf, Rewe (Beste Wahl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
5,4 g
89,2 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pfefferonen, scharf, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 40,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Pfefferonen, scharf, Rewe (Beste Wahl)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Pfefferonen, scharf, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Pfefferonen, scharf, Rewe (Beste Wahl)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,4 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 6,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,8 g. Damit hat "Pfefferonen, scharf, Rewe (Beste Wahl)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Pfefferonen, scharf, Rewe (Beste Wahl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 25.09.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe (Beste Wahl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe (Beste Wahl).

Teile diese Nährwertinformationen!