Pfefferoni, S-Budget (Spar)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 29
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 2,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
121 kJ
1,5 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
2,9 g
1,1 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
2,1 g
34,7 %
Ballaststoffe
3,6 g
1,2 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pfefferoni, S-Budget (Spar)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven hat je 100 g einen Energiewert von 29,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Pfefferoni, S-Budget (Spar)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pfefferoni, S-Budget (Spar)" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Pfefferoni, S-Budget (Spar)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 2,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,1 Gramm. Somit hat "Pfefferoni, S-Budget (Spar)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pfefferoni, S-Budget (Spar)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 25.10.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 25.10.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller S-Budget (Spar). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle S-Budget (Spar).

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