Pfiff Chips, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 136
    Kalorien
  • 8,8 g
    Fett
  • 12,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
136 kcal
568 kJ
6,8 %
Fett
8,8 g
13,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,9 g
4,0 %
Kohlenhydrate
12,3 g
4,6 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    41 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pfiff Chips, Norma" aus der Kalorientabelle Chips enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 543,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Pfiff Chips, Norma", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Pfiff Chips, Norma" aus der Produktkategorie "Chips" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pfiff Chips, Norma" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 35,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 49,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,0 Gramm. Damit hat "Pfiff Chips, Norma" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Pfiff Chips, Norma" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Angaben für das Produkt wurden am 17.10.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 17.10.2011 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Norma. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

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