Pfirsich & Aprikose in Apfel, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 91
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 21,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
91 kcal
382 kJ
4,6 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
8,6 %
Kohlenhydrate
21,7 g
8,1 %
Zucker
18,6 g
37,2 %
Eiweiß
1,9 g
2,6 %
Ballaststoffe
2,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 91 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pfirsich & Aprikose in Apfel, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat pro 100 g einen Wert von 48,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Pfirsich & Aprikose in Apfel, Alete", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Pfirsich & Aprikose in Apfel, Alete" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Pfirsich & Aprikose in Apfel, Alete" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,0 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 11,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,0 g. Somit enthält "Pfirsich & Aprikose in Apfel, Alete" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pfirsich & Aprikose in Apfel, Alete" ist einsortiert in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alete. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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