Pfirsich & Aprikose mit Joghurt, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 130
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 29,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,7 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
130 kcal
544 kJ
6,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
29,1 g
10,9 %
Eiweiß
2,7 g
3,7 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
1,7 g
0,6 %

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pfirsich & Aprikose mit Joghurt, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat je 100 g einen Energiewert von 68,4 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Pfirsich & Aprikose mit Joghurt, Alete", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Pfirsich & Aprikose mit Joghurt, Alete" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pfirsich & Aprikose mit Joghurt, Alete" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 15,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,4 Gramm. Somit besitzt "Pfirsich & Aprikose mit Joghurt, Alete" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Pfirsich & Aprikose mit Joghurt, Alete" ist abgelegt in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.05.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 03.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alete. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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