Pfirsiche halbe Frucht Natursüß, LIBBY's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 221
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 52,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
221 kcal
927 kJ
11,1 %
Fett
0,4 g
0,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,9 %
Kohlenhydrate
52,5 g
19,6 %
Zucker
43,5 g
86,9 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    66 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    39 min
  • Radfahren

    Radfahren

    58 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pfirsiche halbe Frucht Natursüß, LIBBY's" aus der Kalorientabelle Obstkonserven enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 54,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Pfirsiche halbe Frucht Natursüß, LIBBY's" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Pfirsiche halbe Frucht Natursüß, LIBBY's" aus der Produktkategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pfirsiche halbe Frucht Natursüß, LIBBY's" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 12,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,4 Gramm. Damit hat "Pfirsiche halbe Frucht Natursüß, LIBBY's" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pfirsiche halbe Frucht Natursüß, LIBBY's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller LIBBY's. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle LIBBY's.

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