Pflanzenmargarine, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 3.600
    Kalorien
  • 400,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.600 kcal
15.072 kJ
180,0 %
Fett
400,0 g
615,4 %
gesättigte Fettsäuren
270,0 g
1.227,3 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Zucker
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,4 g
6,7 %

Wie verbrennst du 3.600 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1076 min
  • Joggen

    Joggen

    342 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    628 min
  • Radfahren

    Radfahren

    942 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pflanzenmargarine, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Öle & Fette hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 720,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Pflanzenmargarine, Gut & Günstig (Edeka)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Pflanzenmargarine, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pflanzenmargarine, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 80,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,0 Gramm. Damit enthält "Pflanzenmargarine, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pflanzenmargarine, Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Daten für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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