Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Sweet Delight

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 210
    Kalorien
  • 6,4 g
    Fett
  • 33,7 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
210 kcal
879 kJ
10,5 %
Fett
6,4 g
9,8 %
Kohlenhydrate
33,7 g
12,6 %
Eiweiß
3,2 g
4,4 %
Salz
0,3 g
4,2 %

Wie verbrennst du 210 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    63 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
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    Radfahren

    55 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Sweet Delight" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 210,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Sweet Delight" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Sweet Delight" aus der Lebensmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Sweet Delight" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 6,4 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 33,7 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,2 g. Somit enthält "Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Sweet Delight" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Sweet Delight" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 29.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 29.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Sweet Delight. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Sweet Delight.

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