Philadelphia Fitness Kräuter, Philadelphia

1803 kcal

1 Packung

34 g

Kohlenhydrate

71 g

Eiweiß

155 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1803 kcal
7549 kJ

Eiweiß

71 g

Kohlenhydrate

34 g

Fett

155 g

Zusammensetzung der Kalorien

7,4%

Kohlenhydr.

15,6%

Eiweiß

77%

Fett

Wie verbrennst du 1803 Kalorien?

45281

Schritte

8 Std. 59 Min.

Gehen

2 Std. 51 Min.

Joggen

7 Std. 52 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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