Philadelphia Schinken Balance, Philadelphia

Brennwert
271 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,5 g
13,7 g
19,3 g
Brennwert
271 kcal
Kohlenhydrate
9,5 g
Eiweiß
13,7 g
Fett
19,3 g

Portion
Tasse (175,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
271 kcal
1.136 kJ
Fett
19,3 g
gesättigte Fettsäuren
12,1 g
Kohlenhydrate
9,5 g
Zucker
8,6 g
Eiweiß
13,7 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 271 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.812
Schritte
Gehen
1 h 21 min
Gehen
Joggen
26 min
Joggen
Radfahren
1 h 11 min
Radfahren

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