Picco Pizzi, Trattoria Alfredo (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 472
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 57,6 g
    Kohlenhydr.
  • 18,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
472 kcal
1.976 kJ
23,6 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
57,6 g
21,5 %
Eiweiß
18,2 g
24,9 %
Salz
2,3 g
38,3 %

Wie verbrennst du 472 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    141 min
  • Joggen

    Joggen

    45 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    82 min
  • Radfahren

    Radfahren

    123 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Picco Pizzi, Trattoria Alfredo (Lidl)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Brennwert von 262,2 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Picco Pizzi, Trattoria Alfredo (Lidl)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Picco Pizzi, Trattoria Alfredo (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Picco Pizzi, Trattoria Alfredo (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 10,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mittleren Prozentsatz an Fett enthält. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 32,0 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 10,1 Gramm. Somit hat "Picco Pizzi, Trattoria Alfredo (Lidl)" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Picco Pizzi, Trattoria Alfredo (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 20.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 20.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Trattoria Alfredo (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Trattoria Alfredo (Lidl).

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