Piccolinis Schinken, Wagner

Brennwert

618 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

76,7 g

29,4 g

20,3 g

Brennwert

618 kcal

Kohlenhydrate

76,7 g

Eiweiß

29,4 g

Fett

20,3 g

Menge

Portion

Packung (270,0 g) food.serving.label.each (30,0 g) Portion (270,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

618 kcal

2.589 kJ

Fett

20,3 g

gesättigte Fettsäuren

7,8 g

Kohlenhydrate

76,7 g

Zucker

10,0 g

Eiweiß

29,4 g

Salz

2,7 g

Ballaststoffe

5,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 618 Kalorien?

15.528

Schritte

3 h 5 min

Gehen

59 min

Joggen

2 h 42 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen