Piccolinis Schinken, Wagner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 637
    Kalorien
  • 22,7 g
    Fett
  • 73,7 g
    Kohlenhydr.
  • 27,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
637 kcal
2.668 kJ
31,9 %
Fett
22,7 g
34,9 %
gesättigte Fettsäuren
9,2 g
41,7 %
Kohlenhydrate
73,7 g
27,5 %
Zucker
7,3 g
14,6 %
Eiweiß
27,8 g
38,1 %
Salz
1,4 g
23,4 %
Ballaststoffe
4,3 g
1,4 %

Wie verbrennst du 637 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    190 min
  • Joggen

    Joggen

    61 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    111 min
  • Radfahren

    Radfahren

    104 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Piccolinis Schinken, Wagner" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 236,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Piccolinis Schinken, Wagner", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Piccolinis Schinken, Wagner" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Piccolinis Schinken, Wagner" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 8,4 g Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 27,3 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 10,3 Gramm. Damit hat "Piccolinis Schinken, Wagner" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Piccolinis Schinken, Wagner" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wagner. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wagner.

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