Picknicker Veggie Snack, Veggie Life

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 249
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 29,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
249 kcal
1.043 kJ
12,5 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
29,0 g
39,7 %

Wie verbrennst du 249 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Picknicker Veggie Snack, Veggie Life" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 249,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Picknicker Veggie Snack, Veggie Life" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Picknicker Veggie Snack, Veggie Life" aus der Lebensmittelkategorie "Sojaprodukte" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Picknicker Veggie Snack, Veggie Life" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 12,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 5,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 29,0 g. Damit enthält "Picknicker Veggie Snack, Veggie Life" einen besonders hohen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Picknicker Veggie Snack, Veggie Life" ist einsortiert in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 17.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 17.01.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Veggie Life. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Veggie Life.

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