Pico Belli Schinken, Riggano

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 250
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
250 kcal
1.047 kJ
12,5 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Salz
1,5 g
25,0 %

Wie verbrennst du 250 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    75 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pico Belli Schinken, Riggano" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 250,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen essen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Pico Belli Schinken, Riggano", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Pico Belli Schinken, Riggano" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Pico Belli Schinken, Riggano" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 12,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Fett enthält. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 27,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 10,0 g. Somit hat "Pico Belli Schinken, Riggano" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pico Belli Schinken, Riggano" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 27.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 27.06.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Riggano. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Riggano.

Teile diese Nährwertinformationen!