Pierogi Ruskie, Bürger

Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
37,4 g
7,6 g
3,2 g
Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
37,4 g
Eiweiß
7,6 g
Fett
3,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
209 kcal
875 kJ
Fett
3,2 g
Kohlenhydrate
37,4 g
Eiweiß
7,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.249
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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