Pietro Pizzi Salami, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 854
    Kalorien
  • 34,0 g
    Fett
  • 98,0 g
    Kohlenhydr.
  • 36,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
854 kcal
3.576 kJ
42,7 %
Fett
34,0 g
52,3 %
Kohlenhydrate
98,0 g
36,6 %
Eiweiß
36,0 g
49,3 %
Salz
5,8 g
96,7 %

Wie verbrennst du 854 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    255 min
  • Joggen

    Joggen

    81 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    149 min
  • Radfahren

    Radfahren

    140 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pietro Pizzi Salami, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Wert von 247,5 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Pietro Pizzi Salami, Dr. Oetker", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pietro Pizzi Salami, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pietro Pizzi Salami, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 9,9 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 28,4 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 10,4 g. Somit besitzt "Pietro Pizzi Salami, Dr. Oetker" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Pietro Pizzi Salami, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 27.03.2016 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 27.03.2016 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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