Pikant Brotaufstrich, Wojnars

Brennwert
223 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,1 g
6,7 g
19,4 g
Brennwert
223 kcal
Kohlenhydrate
5,1 g
Eiweiß
6,7 g
Fett
19,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
223 kcal
934 kJ
Fett
19,4 g
Kohlenhydrate
5,1 g
Eiweiß
6,7 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
3,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 223 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.601
Schritte
Gehen
1 h 7 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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