Pikante Zwiebelmettwurst, Zimbo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 269
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
269 kcal
1.126 kJ
13,5 %
Fett
23,0 g
35,4 %
gesättigte Fettsäuren
10,0 g
45,5 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 269 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    70 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pikante Zwiebelmettwurst, Zimbo" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 269,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Pikante Zwiebelmettwurst, Zimbo" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pikante Zwiebelmettwurst, Zimbo" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Pikante Zwiebelmettwurst, Zimbo" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 23,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 15,0 Gramm. Somit enthält "Pikante Zwiebelmettwurst, Zimbo" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Pikante Zwiebelmettwurst, Zimbo" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.11.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 26.11.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Zimbo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Zimbo.

Teile diese Nährwertinformationen!