Pikanter Nudelsalat, Fürstenkrone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 772
    Kalorien
  • 58,4 g
    Fett
  • 44,8 g
    Kohlenhydr.
  • 11,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
772 kcal
3.232 kJ
38,6 %
Fett
58,4 g
89,8 %
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
38,2 %
Kohlenhydrate
44,8 g
16,7 %
Zucker
16,4 g
32,8 %
Eiweiß
11,6 g
15,9 %
Salz
2,7 g
44,7 %
Ballaststoffe
7,2 g
2,4 %

Wie verbrennst du 772 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    231 min
  • Joggen

    Joggen

    73 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    135 min
  • Radfahren

    Radfahren

    202 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pikanter Nudelsalat, Fürstenkrone" aus der Kalorientabelle Salat hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 193,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Pikanter Nudelsalat, Fürstenkrone", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Pikanter Nudelsalat, Fürstenkrone" aus der Kategorie "Salat" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Pikanter Nudelsalat, Fürstenkrone" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 14,6 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mittleren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 11,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,9 g. Somit besitzt "Pikanter Nudelsalat, Fürstenkrone" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Pikanter Nudelsalat, Fürstenkrone" befindet sich in der Kalorientabelle Salat. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Fürstenkrone. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Fürstenkrone.

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