Pikantes Mohnweckerl Anker, Ankerbrot

490 kcal

Brennwert

36,1 g

Kohlenhydrate

22 g

Eiweiß

26,7 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

490 kcal
2051 kJ

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

36,1 g

Zucker

0,9 g

Fett

26,7 g

Gesättigte Fettsäuren

8,3 g

Andere

Salz

2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

30,4%

Kohlenhydr.

18,5%

Eiweiß

51%

Fett

Wie verbrennst du 490 Kalorien?

12302

Schritte

2 Std. 26 Min.

Gehen

47 min

Joggen

2 Std. 8 Min.

Radfahren

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