Pilze 1. Wahl, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 44
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 1,4 g
    Kohlenhydr.
  • 5,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
44 kcal
183 kJ
2,2 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
1,4 g
0,5 %
Eiweiß
5,1 g
6,9 %

Wie verbrennst du 44 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pilze 1. Wahl, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält pro 100 g einen Brennwert von 19,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Pilze 1. Wahl, K-Classic (Kaufland)", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pilze 1. Wahl, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Pilze 1. Wahl, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,4 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 2,2 Gramm. Damit besitzt "Pilze 1. Wahl, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pilze 1. Wahl, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.01.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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