Pina Colada Traum, Schärdinger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 89
    Kalorien
  • 2,5 g
    Fett
  • 14,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
89 kcal
373 kJ
4,5 %
Fett
2,5 g
3,8 %
Kohlenhydrate
14,3 g
5,3 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 89 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    16 min
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    Radfahren

    15 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pina Colada Traum, Schärdinger" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet pro 100 g einen Wert von 89,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Pina Colada Traum, Schärdinger", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Pina Colada Traum, Schärdinger" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pina Colada Traum, Schärdinger" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 2,5 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 14,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,4 Gramm. Damit hat "Pina Colada Traum, Schärdinger" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pina Colada Traum, Schärdinger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 20.06.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 20.06.2012 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schärdinger. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Schärdinger.

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