Pistazien, geröstet und gesalzen, Sunsnacks

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.920
    Kalorien
  • 162,0 g
    Fett
  • 48,0 g
    Kohlenhydr.
  • 60,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.920 kcal
8.039 kJ
96,0 %
Fett
162,0 g
249,2 %
gesättigte Fettsäuren
30,0 g
136,4 %
Kohlenhydrate
48,0 g
17,9 %
Eiweiß
60,0 g
82,2 %
Ballaststoffe
12,9 g
4,3 %

Wie verbrennst du 1.920 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    574 min
  • Joggen

    Joggen

    183 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    335 min
  • Radfahren

    Radfahren

    502 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pistazien, geröstet und gesalzen, Sunsnacks" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen hat je 100 g einen Energiewert von 640,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Pistazien, geröstet und gesalzen, Sunsnacks", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Pistazien, geröstet und gesalzen, Sunsnacks" aus der Lebensmittelkategorie "Nüsse & Samen" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pistazien, geröstet und gesalzen, Sunsnacks" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 54,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 16,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 20,0 Gramm. Damit hat "Pistazien, geröstet und gesalzen, Sunsnacks" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pistazien, geröstet und gesalzen, Sunsnacks" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 12.09.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 12.09.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Sunsnacks. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Sunsnacks.

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