Pistazien, geröstet und gesalzen, Trader Joe's (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 185
    Kalorien
  • 15,3 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 7,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
185 kcal
775 kJ
9,2 %
Fett
15,3 g
23,5 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
7,2 g
9,9 %
Salz
0,5 g
9,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 185 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    48 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pistazien, geröstet und gesalzen, Trader Joe's (Aldi)" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 616,7 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Pistazien, geröstet und gesalzen, Trader Joe's (Aldi)", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pistazien, geröstet und gesalzen, Trader Joe's (Aldi)" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pistazien, geröstet und gesalzen, Trader Joe's (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 51,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 11,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 24,0 Gramm. Somit besitzt "Pistazien, geröstet und gesalzen, Trader Joe's (Aldi)" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Pistazien, geröstet und gesalzen, Trader Joe's (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 29.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 29.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Trader Joe's (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Trader Joe's (Aldi).

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