Brennwert
588 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
121,3 g
18,5 g
3,3 g
Brennwert
588 kcal
Kohlenhydrate
121,3 g
Eiweiß
18,5 g
Fett
3,3 g

Portion
Stück (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
588 kcal
2.460 kJ
Fett
3,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
121,3 g
Zucker
4,8 g
Eiweiß
18,5 g
Salz
2,5 g
Ballaststoffe
0,0 g
Natrium
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 588 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
14.755
Schritte
Gehen
2 h 56 min
Gehen
Joggen
56 min
Joggen
Radfahren
2 h 34 min
Radfahren

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