Piyale Fadennudeln, Tel Sehriye

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 355
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 76,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
355 kcal
1.486 kJ
17,8 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
76,0 g
28,4 %
Eiweiß
10,6 g
14,5 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 355 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    106 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    93 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Piyale Fadennudeln, Tel Sehriye" aus der Kalorientabelle Reisprodukte hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 355,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Piyale Fadennudeln, Tel Sehriye" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Piyale Fadennudeln, Tel Sehriye" aus der Produktkategorie "Reisprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Piyale Fadennudeln, Tel Sehriye" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 76,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 10,6 g. Damit hat "Piyale Fadennudeln, Tel Sehriye" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Piyale Fadennudeln, Tel Sehriye" befindet sich in der Kalorientabelle Reisprodukte. Die Informationen für das Produkt wurden am 10.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 10.11.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tel Sehriye. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Tel Sehriye.

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