Pizza al Salami, San Fabio (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 887
    Kalorien
  • 31,5 g
    Fett
  • 106,0 g
    Kohlenhydr.
  • 41,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
887 kcal
3.714 kJ
44,3 %
Fett
31,5 g
48,5 %
Kohlenhydrate
106,0 g
39,6 %
Eiweiß
41,1 g
56,3 %

Wie verbrennst du 887 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    265 min
  • Joggen

    Joggen

    84 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    155 min
  • Radfahren

    Radfahren

    232 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizza al Salami, San Fabio (Penny)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Energiewert von 239,7 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Pizza al Salami, San Fabio (Penny)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pizza al Salami, San Fabio (Penny)" aus der Produktkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pizza al Salami, San Fabio (Penny)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 8,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 28,6 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 11,1 Gramm. Somit enthält "Pizza al Salami, San Fabio (Penny)" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pizza al Salami, San Fabio (Penny)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 19.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 19.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller San Fabio (Penny). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle San Fabio (Penny).

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