Pizza Arrabbiata, Italiamo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 893
    Kalorien
  • 30,8 g
    Fett
  • 112,0 g
    Kohlenhydr.
  • 37,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
893 kcal
3.739 kJ
44,7 %
Fett
30,8 g
47,4 %
Kohlenhydrate
112,0 g
41,8 %
Eiweiß
37,2 g
51,0 %
Salz
5,5 g
92,0 %

Wie verbrennst du 893 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    267 min
  • Joggen

    Joggen

    85 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    156 min
  • Radfahren

    Radfahren

    146 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Arrabbiata, Italiamo" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 223,3 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Pizza Arrabbiata, Italiamo", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Pizza Arrabbiata, Italiamo" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizza Arrabbiata, Italiamo" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 7,7 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 28,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 9,3 g. Somit hat "Pizza Arrabbiata, Italiamo" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pizza Arrabbiata, Italiamo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 01.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 01.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Italiamo. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Italiamo.

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