Pizza Baguette Champignons, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 189
    Kalorien
  • 4,8 g
    Fett
  • 28,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
189 kcal
790 kJ
9,4 %
Fett
4,8 g
7,4 %
Kohlenhydrate
28,8 g
10,7 %
Eiweiß
7,2 g
9,9 %

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
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    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Baguette Champignons, Lidl" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 188,8 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Pizza Baguette Champignons, Lidl", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Pizza Baguette Champignons, Lidl" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizza Baguette Champignons, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 4,8 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 28,8 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,2 Gramm. Somit besitzt "Pizza Baguette Champignons, Lidl" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Pizza Baguette Champignons, Lidl" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 27.02.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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