Pizza Baguette Salami, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 258
    Kalorien
  • 7,8 g
    Fett
  • 35,4 g
    Kohlenhydr.
  • 10,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
258 kcal
1.082 kJ
12,9 %
Fett
7,8 g
12,0 %
gesättigte Fettsäuren
3,5 g
16,1 %
Kohlenhydrate
35,4 g
13,2 %
Eiweiß
10,5 g
14,4 %
Ballaststoffe
3,2 g
1,1 %

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    77 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizza Baguette Salami, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Brennwert von 219,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Pizza Baguette Salami, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pizza Baguette Salami, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pizza Baguette Salami, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 6,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 30,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,9 g. Somit besitzt "Pizza Baguette Salami, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pizza Baguette Salami, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 24.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 24.06.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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