Pizza Burger Speciale, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 519
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 51,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
519 kcal
2.173 kJ
26,0 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
51,0 g
19,0 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Salz
2,2 g
36,7 %

Wie verbrennst du 519 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    155 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    90 min
  • Radfahren

    Radfahren

    85 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizza Burger Speciale, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen Energiewert von 273,2 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Pizza Burger Speciale, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Pizza Burger Speciale, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizza Burger Speciale, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 13,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 26,8 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 10,5 g. Damit enthält "Pizza Burger Speciale, Dr. Oetker" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pizza Burger Speciale, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 22.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 22.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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