Pizza Chorizo, El Tequito

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 234
    Kalorien
  • 8,5 g
    Fett
  • 29,1 g
    Kohlenhydr.
  • 9,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
234 kcal
979 kJ
11,7 %
Fett
8,5 g
13,1 %
Kohlenhydrate
29,1 g
10,9 %
Eiweiß
9,2 g
12,6 %

Wie verbrennst du 234 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Chorizo, El Tequito" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Wert von 233,9 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Pizza Chorizo, El Tequito" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pizza Chorizo, El Tequito" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pizza Chorizo, El Tequito" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 8,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 29,1 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 9,2 g. Damit hat "Pizza Chorizo, El Tequito" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Pizza Chorizo, El Tequito" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 19.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 19.07.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller El Tequito. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle El Tequito.

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