Pizza Classica eckig, Pizzateig, Buitoni

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 193
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 31,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
193 kcal
809 kJ
9,7 %
Fett
4,6 g
7,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
8,3 %
Kohlenhydrate
31,5 g
11,8 %
Eiweiß
4,8 g
6,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 193 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    58 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    51 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Classica eckig, Pizzateig, Buitoni" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 276,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Pizza Classica eckig, Pizzateig, Buitoni" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pizza Classica eckig, Pizzateig, Buitoni" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizza Classica eckig, Pizzateig, Buitoni" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 6,6 Gramm Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 45,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,8 Gramm. Damit hat "Pizza Classica eckig, Pizzateig, Buitoni" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Pizza Classica eckig, Pizzateig, Buitoni" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 28.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 28.04.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Buitoni. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Buitoni.

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