Pizza Diavolo, Migros

256 kcal

Brennwert

22,1 g

Kohlenhydrate

10 g

Eiweiß

14,1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

256 kcal
1070 kJ

Eiweiß

10 g

Kohlenhydrate

22,1 g

Ballaststoffe

0,7 g

Fett

14,1 g

Andere

Salz

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

34,4%

Kohlenhydr.

15,6%

Eiweiß

50%

Fett

Wie verbrennst du 256 Kalorien?

6419

Schritte

1 Std. 16 Min.

Gehen

24 min

Joggen

1 Std. 7 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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