Pizza Hawaii, Trattoria Alfredo (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 700
    Kalorien
  • 16,5 g
    Fett
  • 100,5 g
    Kohlenhydr.
  • 34,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
700 kcal
2.931 kJ
35,0 %
Fett
16,5 g
25,3 %
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
38,2 %
Kohlenhydrate
100,5 g
37,5 %
Zucker
14,4 g
28,7 %
Eiweiß
34,0 g
46,5 %
Salz
1,4 g
23,3 %
Ballaststoffe
7,4 g
2,5 %

Wie verbrennst du 700 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    209 min
  • Joggen

    Joggen

    67 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    122 min
  • Radfahren

    Radfahren

    114 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizza Hawaii, Trattoria Alfredo (Lidl)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 200,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Pizza Hawaii, Trattoria Alfredo (Lidl)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Pizza Hawaii, Trattoria Alfredo (Lidl)" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizza Hawaii, Trattoria Alfredo (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 4,7 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 28,7 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 9,7 g. Damit enthält "Pizza Hawaii, Trattoria Alfredo (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Pizza Hawaii, Trattoria Alfredo (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Trattoria Alfredo (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Trattoria Alfredo (Lidl).

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