Pizza Italissimo Salame, Hasa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 238
    Kalorien
  • 8,6 g
    Fett
  • 28,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
238 kcal
996 kJ
11,9 %
Fett
8,6 g
13,2 %
Kohlenhydrate
28,0 g
10,4 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Salz
1,5 g
25,0 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 238 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizza Italissimo Salame, Hasa" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 238,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Pizza Italissimo Salame, Hasa", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pizza Italissimo Salame, Hasa" aus der Kategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Pizza Italissimo Salame, Hasa" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 8,6 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 28,0 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 11,0 Gramm. Damit enthält "Pizza Italissimo Salame, Hasa" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Pizza Italissimo Salame, Hasa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 20.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 20.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hasa. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Hasa.

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