Pizza Italissimo Salame, Hasa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 238
    Kalorien
  • 8,6 g
    Fett
  • 28,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
238 kcal
996 kJ
11,9 %
Fett
8,6 g
13,2 %
Kohlenhydrate
28,0 g
10,4 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Salz
1,5 g
25,0 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 238 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Italissimo Salame, Hasa" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 238,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Pizza Italissimo Salame, Hasa", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Pizza Italissimo Salame, Hasa" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizza Italissimo Salame, Hasa" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 8,6 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 28,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 11,0 g. Damit besitzt "Pizza Italissimo Salame, Hasa" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pizza Italissimo Salame, Hasa" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 20.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 20.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hasa. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hasa.

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