Pizza Margherita, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 781
    Kalorien
  • 18,8 g
    Fett
  • 124,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
781 kcal
3.268 kJ
39,0 %
Fett
18,8 g
28,9 %
gesättigte Fettsäuren
10,1 g
45,7 %
Kohlenhydrate
124,0 g
46,3 %
Zucker
17,1 g
34,2 %
Eiweiß
25,8 g
35,3 %
Salz
2,1 g
35,2 %
Ballaststoffe
7,7 g
2,6 %

Wie verbrennst du 781 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    233 min
  • Joggen

    Joggen

    74 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    136 min
  • Radfahren

    Radfahren

    204 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Margherita, Alnatura" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 233,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Pizza Margherita, Alnatura" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Pizza Margherita, Alnatura" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Pizza Margherita, Alnatura" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 5,6 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 37,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 7,7 g. Damit besitzt "Pizza Margherita, Alnatura" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Pizza Margherita, Alnatura" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alnatura. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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