Pizza-Mix glutenfrei, Hammermühle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.065
    Kalorien
  • 52,5 g
    Fett
  • 390,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.065 kcal
8.646 kJ
103,3 %
Fett
52,5 g
80,8 %
Kohlenhydrate
390,0 g
145,5 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %

Wie verbrennst du 2.065 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    617 min
  • Joggen

    Joggen

    196 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    360 min
  • Radfahren

    Radfahren

    338 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pizza-Mix glutenfrei, Hammermühle" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Wert von 413,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Pizza-Mix glutenfrei, Hammermühle" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Pizza-Mix glutenfrei, Hammermühle" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizza-Mix glutenfrei, Hammermühle" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 10,5 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen mittleren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 78,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,5 g. Somit besitzt "Pizza-Mix glutenfrei, Hammermühle" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Pizza-Mix glutenfrei, Hammermühle" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hammermühle. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hammermühle.

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