Pizza Peperoni, Natural Cool

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 148
    Kalorien
  • 4,4 g
    Fett
  • 20,9 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
148 kcal
620 kJ
7,4 %
Fett
4,4 g
6,8 %
Kohlenhydrate
20,9 g
7,8 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %
Salz
0,7 g
12,0 %
Ballaststoffe
1,9 g
0,6 %

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Pizza Peperoni, Natural Cool" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 148,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Pizza Peperoni, Natural Cool" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Pizza Peperoni, Natural Cool" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pizza Peperoni, Natural Cool" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 4,4 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 20,9 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,4 g. Damit besitzt "Pizza Peperoni, Natural Cool" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Pizza Peperoni, Natural Cool" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 14.10.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 14.10.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Natural Cool. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Natural Cool.

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